Beannachtaí ó chroí agus fáilte romhat chuig an mblag faisnéiseach ar shláinte choisctheach, ag díriú an uair seo ar ghalair bhalla an bhoilg. Tá sé in am dul i ngleic leis an ábhar: hernias epigastric, a gcúiseanna agus a spreagthóirí. Is riocht míochaine coitianta é ina gcruthaítear poll sna matáin bhoilg, rud a fhágann go dtéann fíochán amach.
Scrúdaíonn an t-alt seo sainmhíniú agus suíomh hernia epigastric, chomh maith leis na fachtóirí éagsúla a d'fhéadfadh matáin an bhoilg a lagú agus an riosca go bhforbrófar an riocht seo a mhéadú.
Anois an t-am seasamh suas, anáil dhomhain a thógáil agus í a choinneáil ar feadh 4 soicind, ansin anáil a tharraingt amach go mall. Déan an cleachtadh seo arís 4 huaire. Seo an bealach ceart chun an fhoinse fuinnimh is fearr a sholáthar do néaróin do na codanna is istigh den inchinn.
Ligeann sé seo do thiúchan cognaíoch níos fearr agus socraíonn sé an fhaisnéis le haghaidh feabhsúcháin phearsanta trí dhearcadh réamhghníomhach a bhaint amach, gan a bheith i do chreiche d’fhéinmheastóireacht ná d’fhéinchógas.
Dhá ghníomh dhiúltacha a chuireann moill ar chabhair ó ghairmithe leighis ó ospidéil nó ó chlinicí sláinte tríd an gcóras sláinte poiblí nó príobháideach, agus nach gcríochnaíonn mar staitistic fhuar deacrachtaí.
Mar sin, déanaimis tumadh isteach sa topaic spreagúil sláinte choisctheach i réimse máinliachta an díleá!
Hernias Epigastric: Cúiseanna
Is ionadh coitianta iad hernias epigastric, agus b'fhéidir nach mbeadh a fhios ag go leor daoine faoin riocht ná faoi na hairíonna a bhaineann leis. Tarlaíonn hernias epigastric nuair a shíneann saill nó fíochán intra-bholgach (an omentum nó an stéig bheag) amach trí áit lagaithe sa bhalla bhoilg, de ghnáth díreach faoi bhun chnámh an chíche.
Ó am go ham, b’fhéidir go mbeadh daoine ag smaoineamh cad is cúis leis na cineálacha seo hernias. Chun freagra a thabhairt ar seo, ní mór dúinn breathnú ar roinnt staitisticí ar dtús: is ionann hernias epigastric agus 3 go 5% de na hernias balla bhoilg go léir , agus is gnách go dtarlaíonn siad i measc fir idir 20 agus 50 bliain d’aois.
Tarlaíonn hernias epigastric nuair a bhrúnn fíochán bhoilg trí phointe lag i matáin rectus abdominis an bhoilg uachtarach.
Go ginearálta, is mar gheall ar aois nó ar mhéideanna móra aclaíochta coirp a bhíonn matáin laga bhoilg, cé gur féidir le comhdhéanamh géiniteach duine cur le forbairt matáin laga bhoilg uaireanta.
Beidh comharthaí éadroma ag formhór na ndaoine a bhfuil hernia epigastric orthu, amhail pian agus míchompord le linn gníomhaíochtaí nó brú ar an gcorp agus rudaí troma á n-ardú.
Mar sin féin, i gcásanna neamhchoitianta áirithe ina mbíonn brú leanúnach nó méadú ar mhéid ann, d’fhéadfadh go mbeadh gá le hidirghabháil mháinliachta chun é a dheisiú agus chun deacrachtaí breise a sheachaint.
Sainmhíniú ar hernia epigastric:
Is teilgean bog é hernia epigastric a tharlaíonn nuair a ligeann spota lag sna matáin rectus abdominis don fhíochán atá faoi bholgán amach, rud a chruthaíonn cnapán suntasach, de ghnáth sa réigiún idir an cófra agus an t-imleacán.
Is é an chuid den bhalla bhoilg ina dtarlaíonn sé, ar a dtugtar an epigastrium, is sainairíonna don chineál seo hernia. Is é an epigastrium an limistéar san abdomen uachtarach , faoin sternum agus os cionn réigiún an imleacáin , áit a bhforbraíonn hernia epigastric.
Is féidir le hernias epigastric tarlú nuair a bhíonn locht nó oscailt sa linea alba , banda ingearach fíocháin a ritheann síos tosaigh bhalla an bhoilg, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le gobadh amach fíochán sailleach nó, i gcásanna áirithe, an stéig bheag.
Is gnách go mbíonn na hernia seo beag agus níos coitianta i measc daoine fásta, cé gur féidir leo tarlú i measc naíonán agus leanaí freisin. Tá sé ríthábhachtach tuiscint a fháil ar shaintréithe agus suíomh hernia epigastric chun diagnóis a dhéanamh agus an chóireáil is éifeachtaí a chinneadh.
Suíomh hernia epigastric
Maidir le suíomh cruinn hernia epigastric, tá sé ríthábhachtach a choinneáil i gcuimhne go dtarlaíonn sé i lárlíne an bhoilg. Go sonrach, bíonn hernia epigastric suite idir an próiseas xiphoid agus an navel.
Is sa réigiún seo den bolg a tharlaíonn lagú na matán rectus abdominis agus an brú amach ina dhiaidh sin de ghnáth. Trí thuiscint a fháil ar an suíomh sonrach seo, is féidir le gairmithe cúram sláinte hernia epigastric a dhiagnóisiú agus a chóireáil go cruinn.
Is limistéar ríthábhachtach é an t-eipigastriam, áit a bhfuil an cineál seo hernia suite, a bhfuil baint aige le feidhmeanna éagsúla coirp. Tá sé suite ag an bpointe idirthréimhseach idir réigiúin íochtaracha agus uachtaracha an bhoilg agus tá sé suite in aice le horgáin ríthábhachtacha (sa chliabhrach), rud a fhágann go bhfuil cóireáil cheart ar hernias epigastric riachtanach chun aon deacrachtaí a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ar na horgáin seo a chosc.
Fachtóirí a chuireann le lagú matáin an bhoilg
Is féidir le roinnt fachtóirí cur le lagú matáin an bhoilg agus forbairt hernia epigastric a bheith mar thoradh orthu. Áirítear leis seo murtall, toircheas, casacht ainsealach, agus gníomhaíocht fhisiciúil dhian . Tá sé riachtanach na fachtóirí seo a thuiscint chun hernias epigastric a chosc agus chun an riocht a chóireáil go héifeachtach nuair a tharlaíonn sé.
Is fachtóir riosca mór é an murtall maidir le forbairt hernia epigastric. Is féidir le brú méadaithe in-bhoilg agus strus ar bhalla an bhoilg mar gheall ar rómheáchan coirp na matáin a lagú, rud a chruthaíonn timpeallacht atá fabhrach d’fhorbairt hernia.
I gcás ban torracha , is féidir leis na hathruithe fisiciúla agus síneadh matáin an bhoilg chun freastal ar an bhféatas atá ag fás sa bhroinn laige matáin a chur faoi deara freisin, rud a fhágann go bhfuil siad níos so-ghabhálaí i leith hernias, lena n-áirítear iad siúd sa réigiún epigastric.
Toircheas agus an baol a bhaineann le hernia epigastric
Le linn toirchis, is féidir leis an útaras atá ag fás brú suntasach a chur ar bhalla an bhoilg, rud a fhágann go síneann agus go n-aistríonn na matáin rectus.
Cruthaíonn an próiseas seo limistéir lagaithe trína bhféadfadh hernias, lena n-áirítear hernias epigastric, forbairt. Ina theannta sin, is féidir le hathruithe hormónacha le linn toirchis cur le scíth a ligean sna matáin bhoilg, rud a mhéadaíonn an baol go bhforbrófar hernia sa réigiún epigastric.
Cé nach mbíonn comharthaí láithreacha mar thoradh ar na hernia seo i go leor cásanna agus nach réitíonn siad tar éis breithe linbh , d’fhéadfadh go mbeadh idirghabháil leighis ag teastáil i gcás cuid acu chun laige matáin a chóireáil agus an baol go dtarlóidh hernia athfhillteach a chosc.
Tá sé ríthábhachtach go mbeadh mná torracha nó iad siúd atá ag pleanáil a bheith torrach ar an eolas faoin tionchar a d’fhéadfadh a bheith aige ar bhalla an bhoilg agus go nglacfadh siad céimeanna, i gcomhairle le gairmithe cúram sláinte, chun an riosca a bhaineann le hernia epigastric a fhorbairt a íoslaghdú.
D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh bainistíocht mheáchain shláintiúil a chur chun cinn, gníomhaíocht choirp shábháilte agus chuí, agus teicnící a úsáid chun tacú go daingean leis an mballa bhoilg le linn céimeanna níos déanaí an toirchis.
Casacht ainsealach agus rudaí troma a ardú.
A ról i bhforbairt hernia epigastric:
Is gnách go mbíonn fachtóirí cosúil le casacht ainsealach agus ardú rudaí troma arís agus arís eile ag cur le forbairt hernia epigastric trí bhrú leanúnach agus níos mó a chur ar matáin an bhoilg, rud a bhíonn ina chúis le bolgadh suntasach de ghnáth.
Is féidir le casacht ainsealach , a bhíonn i gceist go minic le riochtaí riospráide, lagú matáin agus forbairt hernias a bheith mar thoradh air. Ar an gcaoi chéanna, is féidir le rudaí troma a ardú , go háirithe nuair a dhéantar é le teicníc mhíchuí nó i láthair fachtóirí riosca eile, brú a chur ar bhalla an bhoilg agus cur le foirmiú hernia sa réigiún epigastrach.
Tá sé ríthábhachtach tuiscint a fháil ar thionchar na bhfachtóirí seo agus céimeanna a ghlacadh chun aghaidh a thabhairt ar a gcúiseanna bunúsacha, amhail trí fhadhbanna sláinte bunúsacha a chuireann le casacht ainsealach a chóireáil, nó cleachtais shábháilte ardaithe a ghlacadh, chun an baol go bhforbrófar hernia epigastric a laghdú.
Trí fheasacht a mhúscailt faoi na tosca seo agus a dtionchar ar shláine matáin an bhoilg, is féidir le daoine céimeanna réamhghníomhacha a ghlacadh chun a sláinte bhoilg agus a bhfolláine iomlán a chosaint.
Breithnithe ceirde agus fisiciúla i mbaol hernia epigastric
I gcás daoine a bhfuil éilimh shuntasacha fisiciúla i gceist lena ngairmeacha nó lena ngníomhaíochtaí rialta, d’fhéadfadh an baol go bhforbrófar hernia epigastric méadú. Is féidir le gairmeacha a éilíonn ardú rudaí troma arís agus arís eile , tréimhsí fada gníomhaíochta coirp dian, nó a bhfuil minicíocht níos airde casachta ainsealach ag baint leo cur le riosca méadaithe hernia epigastric a fhorbairt.
Ar an gcaoi chéanna, d’fhéadfadh daoine a dhéanann oiliúint neart dian arís agus arís eile nó spóirt ardthionchair a bheith so-ghabhálach i leith an cineál seo hernia a fhorbairt freisin, mar gheall ar easpa rialaithe cothaitheach dian le haghaidh cleachtaí a éilíonn neart breise.
Tá sé ríthábhachtach aghaidh a thabhairt ar na tosca sonracha ceirde agus fisiciúla a chuireann le riosca hernia epigastric chun straitéisí coisctheacha a fhorbairt.
D’fhéadfadh sé seo a bheith san áireamh bearta sábháilteachta san ionad oibre a chur i bhfeidhm, teicnící ardaithe cuí a chur chun cinn, agus tacaíocht leordhóthanach a sholáthar do dhaoine atá i mbun gníomhaíochtaí atá dian go fisiciúil.
Ina theannta sin, d’fhéadfadh daoine a ghlacann páirt in oiliúint fhisiciúil dhian nó i spóirt iomaíocha leas a bhaint as treoir maidir le riosca gortuithe bhoilg agus hernias a mhaolú, chomh maith le cóireáil chuí ar aon fhachtóirí, amhail casacht ainsealach, a d’fhéadfadh an riosca go bhforbrófar hernia epigastric a dhéanamh níos measa.
Aithint agus cóireáil comharthaí hernia epigastric
Tá sé ríthábhachtach comharthaí hernia epigastric a aithint chun idirghabháil thráthúil agus cóireáil chuí a chinntiú. Is é príomhchomhartha hernia epigastric ná bolg infheicthe nó inláimhsithe i réigiún uachtarach an bhoilg, go háirithe le linn gníomhaíochtaí a mhéadaíonn brú intreach-bhoilg.
D’fhéadfadh an bolg seo a bheith níos suntasaí agus tú i do sheasamh, ag casacht, nó ag ardú rudaí troma, agus d’fhéadfadh sé go n-imíonn sé as radharc nuair a bhíonn tú i do luí ar do dhroim nó nuair a bhíonn an duine i do shuaimhneas.
Chomh maith leis an mbolg fhisiciúil, d’fhéadfadh míchompord nó pian a bheith ag daoine a bhfuil hernia epigastric orthu sa bholg uachtarach agus, i gcásanna áirithe, d’fhéadfadh go mbeadh mothú líontachta nó brú orthu ag suíomh na hernia.
D’fhéadfadh na hairíonna seo dul in olcas le linn gníomhaíochtaí a chuireann brú ar na matáin bhoilg agus d’fhéadfadh scíth nó athruithe ar shuíomh an choirp faoiseamh a thabhairt dóibh.
Tá sé ríthábhachtach go ndéanann daoine a bhfuil na hairíonna seo orthu meastóireacht agus diagnóis leighis a lorg chun an cúrsa gníomhaíochta cuí a chinneadh chun an hernia epigastric a chóireáil agus deacrachtaí féideartha a chosc.
Mar gheall ar an bhféidearthacht go n-éireoidh hernia epigastric incarcerated , agus go mbeadh bac dá bharr ar an stéig atá ag gobadh amach agus cailliúint féideartha soláthair fola chuig an bhfíochán atá buailte, tá aire leighis phras ríthábhachtach chun an baol deacrachtaí tromchúiseacha amhail tachtadh a chosc.
I gcásanna ina mbíonn hernia epigastric i ngreim, d’fhéadfadh daoine comharthaí ar nós masmas agus urlacan chomh maith le pian mór bhoilg a fháil , rud a léiríonn go bhfuil gá le hidirghabháil leighis láithreach chun an hernia bactha a chóireáil agus feidhm ghnáth na bputóg a athbhunú.
Cur chuige teiripeacha le haghaidh hernia epigastric
De ghnáth bíonn obráid i gceist leis an bpríomhchóireáil le haghaidh hernia epigastric chun an limistéar lagaithe den bhalla bhoilg a dheisiú agus an fíochán atá faoi bhun a mhaolú.
Le linn an nós imeachta máinliachta, athshuítear an hernia agus a bhfuil ann go cúramach isteach sa chuas bhoilg, agus déantar an locht ar bhalla an bhoilg a dheisiú, agus is minic a úsáidtear mogalra sintéiseach chun tacaíocht agus neart breise a sholáthar don limistéar atá buailte.
Cuidíonn an mogalra máinliachta seo le riosca athfhillteach na hernia a laghdú agus cuireann sé cneasú sláintiúil agus éifeachtach chun cinn ar bhalla bhoilg deisithe.
I gcásanna áirithe, go háirithe nuair a bhíonn hernia epigastric beag agus nach mbíonn comharthaí nó deacrachtaí suntasacha mar thoradh air, féadfar cur chuige feithimh aireach a mholadh , le faireachán tréimhsiúil chun aon athruithe i méid nó i saintréithe na hernia a mheas.
Mar sin féin, is gnách gurb é deisiú máinliachta an modh is fearr chun hernia epigastric a chóireáil, go háirithe i gcásanna ina bhfuil siomptóim ag baint leis an hernia, ina bhfuil riosca príosúnachta ag baint léi, nó ina bhfuil seans ann go mbeidh deacrachtaí aici mura ndéantar cóireáil uirthi.
Tá sé ríthábhachtach go bpléifidh daoine a bhfuil hernia epigastric orthu a roghanna cóireála le gairmithe cúram sláinte áitiúla nó uirbeacha agus go dtabharfaidh siad aghaidh ar aon amhras nó ceisteanna atá acu faoin gcur chuige molta.
Trí pháirt ghníomhach a ghlacadh sa phróiseas cinnteoireachta cóireála, is féidir le daoine aonair roghanna eolasacha a dhéanamh a oireann dá riachtanais leighis agus dá roghanna pearsanta sonracha, rud a fhágann go mbainfear an chóireáil is éifeachtaí amach dá hernia epigastric.
Tá sé ríthábhachtach tuiscint a fháil ar na cúiseanna agus na fachtóirí a chuireann le forbairt hernia epigastric araon chun an riocht seo a chosc agus chun aghaidh a thabhairt air go héifeachtach nuair a tharlaíonn sé.
Trí thionchar an otracht, an toirchis, casacht ainsealach, ardú trom, agus fachtóirí fisiciúla eile a aithint, is féidir le daoine céimeanna réamhghníomhacha a ghlacadh chun sláine a matáin bhoilg a chosaint agus an riosca a bhaineann le hernia epigastric a fhorbairt a laghdú.
Ina theannta sin, má tá siad ar an eolas faoi na hairíonna agus má lorgaíonn siad aire leighis in am, is féidir leo cóireáil chuí a fháil chun an balla bhoilg lagaithe a dheisiú agus deacrachtaí féideartha a sheachaint, rud a fhágann go dtiocfaidh téarnamh sásúil agus sláintiúil ón hernia epigastric.
Conclúid
Go hachomair, is riocht coitianta é hernia epigastric a tharlaíonn nuair a chruthaítear poll i matáin rectus bhalla an bhoilg, rud a ligeann don fhíochán gobadh amach agus bolgadh infheicthe a chruthú.
Is féidir é a bheith mar thoradh ar fhachtóirí ar nós murtall, toircheas, casacht ainsealach, rudaí troma a ardú, agus gníomhaíocht fhisiciúil dhian. De ghnáth bíonn obráid i gceist le cóireáil le haghaidh hernia epigastric chun na matáin lagaithe a dheisiú agus an oscailt a dhúnadh.
Is féidir le tuiscint a fháil ar chúiseanna agus ar fhachtóirí riosca an riocht seo cabhrú le daoine céimeanna a ghlacadh chun hernia epigastric a chosc nó a chóireáil, toisc gur fadhb sláinte poiblí í hernia epigastric.
Go raibh maith agat as cuairt a thabhairt agus as do chuid tuairimí agus moltaí ó chroí a thabhairt ar an mblag: Sláinte Choisctheach!
An Dr. Jorge Delgado, Máinlia. Hernias Epigastric: Cúiseanna.