Waihona ʻeha o ka umauma

He mea maʻamau ka ʻeha o ka umauma ma muli o nā ulia kaʻa, ka hāʻule ʻana ma ka hana, a ma ka home paha. ʻO ka ʻike ʻana a me ka hana koke ʻana e hana i ka ʻokoʻa nui i ke ola ʻana o ka poʻe i hōʻeha ʻia e ka ʻeha o ka umauma.

He ʻano koʻikoʻi ka ʻeha o ka umauma a hoʻopoina pinepine ʻia e pili ana i ka hopena koʻikoʻi i ke olakino o ke kanaka.

Hiki i nā moʻolelo ke hāʻawi i ka ʻike koʻikoʻi e pili ana i ka laha ʻana o kēia ʻano ʻeha umauma, ma nā helu a me nā helu helu; hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i nā ʻano alapine (frequency) ke kōkua i nā kauka e loiloi maikaʻi i ka pilikia o kekahi mau kumu e pili ana i ke alapine (frequency) o nā kipa.

ʻO nā kumu maʻamau o ka ʻeha o ka umauma, ʻo ia nā ulia kaʻa, nā hāʻule ʻana, nā ʻeha pū, a me nā ʻeha haʻuki.

Hiki ke ʻokoʻa loa nā hōʻailona, ​​mai ka ʻoluʻolu a i ka ʻino, ma muli o ka ikaika a me ke ʻano o ka ʻeha, akā ʻo kekahi mau hōʻailona hiʻona e komo pū ana me ka ʻeha ma ka ʻaoʻao iwi a i ʻole ka sternum i ka wā e hanu hohonu ai a ʻūhū paha; ka paʻakikī o ka hanu ʻana ma muli o nā ala ea i ālai ʻia e ke koko a i ʻole ka wai; a me ka ʻūhū ʻana i ke koko.

Hiki i nā pilikia e kū mai ana mai nā ʻeha nui o ka umauma ke hoʻoweliweli i ke ola inā ʻaʻole e mālama koke ʻia a kūpono hoʻi.

I nā hihia koʻikoʻi loa, pono paha ke ʻoki hana hou e hoʻihoʻi i ka hana kūpono o ka puʻuwai a i ʻole ka māmā.

No kēia mau kumu, he mea nui i nā loea mālama ola kino ke ʻike koke i nā hihia o ka trauma umauma i mea e hāʻawi ai i ka mālama kūpono. E ʻike i nā mea e pili ana i kēia manawa!

ʻōwili e hoʻomaka
Ke hoʻohana nei kēia pūnaewele i nā kuki.   
Kulekele