Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийн блогт тавтай морилно уу. Цаашид ярилгүйгээр цөсний хүүдийн нөхөн төлжилт гэсэн сэдвийг эхлүүлье . Энэ нь хүний хоол боловсруулах системд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг жижиг, лийр хэлбэртэй эрхтэн болох цөсний хүүдийн тодорхойлолтын тухай нийтлэлийн танилцуулга болж байна .
Энэ нь хэвлийн баруун дээд хэсэгт, элэгний яг доор байрладаг. Цөсний хүүдийн гол үүрэг нь элгээс ялгардаг ногоон шаргал өнгөтэй шингэн болох цөсийг хадгалах, төвлөрүүлэх, гадагшлуулах явдал юм . Энэ нь өөх тосыг боловсруулах, өөхөнд уусдаг А, D, E, K амин дэмүүдийг шингээхэд тусалдаг бөгөөд эдгээр нь элэг болон өөхний эдэд хуримтлагддаг.
Цөсний хүүдий нь амин чухал эрхтэн боловч олон хүн цөсний хүүдий эрхтнийг мэс заслын аргаар авах мэс засал буюу холецистэктоми хийлгэдэг . Хүнд энэ мэс засал хийлгэх олон шалтгаан байдаг бөгөөд үүнд цөсний чулуугаар бөглөрөх эсвэл цөсний чулуу дахин үүсэхээс эхлээд цөсний хүүдий хорт хавдар хүртэл багтана.
Гэхдээ зарим асуулт гарч ирж байна: хэрэв таны цөсний хүүдий авбал юу болох вэ? Цөсний хүүдий нөхөн сэргэх боломжтой юу? Цөсний хүүдий нөхөн сэргэх боломжтой юу? Энэ сонирхолтой сэдвийн талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг үргэлжлүүлэн судалцгаая.
Цөсний хүүдийн нөхөн төлжилт
Цөсний хүүдийн ханын эсийн нөхөн төлжилт нь олон эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн сонирхлыг татсан сонирхолтой үйл явц юм. Цөсний хүүдийн ихэнх нь үл тоомсорлогддог ч хоол боловсруулах болон өөх тосны солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зөв хооллолт, эрүүл зуршлуудын тусламжтайгаар цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг дэмжиж, ямар ч саадгүйгээр эсийн нөхөн төлжилтөд хувь нэмэр оруулах боломжтой. Цөсний хүүдийн арчилгааны урьдчилан сэргийлэх арга барилыг баримтлах нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулж, хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг сайжруулж чадна.
Цөсний хүүдий нөхөн төлжих боломжтой юу?
Богино бөгөөд энгийн хариулт бол ҮГҮЙ , хүний цөсний хүүдий бүрэн нөхөн төлжиж чадна гэдгийг нотлох шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй. Цөсний хүүдийг авсны дараа буцаж ургахгүй; энэ нь тодорхой, учир нь үүнийг "хүмүүс, хүмүүст зориулж бичсэн ".
Гэсэн хэдий ч энэ нь цөсний хүүдий авах мэс засалд орсон хүний амьдралын чанар буурч, төвөгтэй болно гэсэн үг биш юм.
Цөсний хүүдийг авсны дараа цөсний хүүдийг нөхөн сэргээх боломжгүй . Элэг нь цөс ялгаруулсаар байгаа ч бага хэмжээгээр, чанар муутай байдаг. Цөс нь цөсний ерөнхий суваг (холедох) -оор дамжин нарийн гэдэс рүү шууд урсаж, өөх тосыг шингээж, өөхөнд уусдаг витаминуудыг шингээхэд тусалдаг.
Түүнчлэн, хүний бие маш дасан зохицох чадвартай бөгөөд эрхтэн байхгүй үед дасан зохицож чаддаг. Цөсний хүүдий авах мэс засал хийсний дараа хүн хий ихсэх, гэдэс дүүрэх, хэвлийгээр бага зэрэг өвдөх, хааяа суулгах зэрэг түр зуурын гаж нөлөөг мэдэрч болно. Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүс цөсний хүүдий байхгүй үед сайн дасан зохицдог бөгөөд удаан хугацааны гаж нөлөөг мэдэрдэггүй.
Германд өвөг эсийн нөхөн төлжих чадварт чиглэсэн маргаантай судалгаа хийгдэж байна. Хэрэв та хоол боловсруулах эсийн нөхөн төлжилтийг илүү гүнзгий судлахыг хүсвэл энэхүү судалгаагаар элэг , цөсний хүүдий, нойр булчирхай нь бүгд өвөг эсийн нийтлэг сангаас үүсдэг бөгөөд эдгээр эсийн нөөц шавхагдашгүй болохыг тогтоожээ.
Цөсний эрхтнийг авсны дараа цөсний хүүдий нөхөн төлжих боломжтой
Цөсний хүүдий байхгүй үед бие махбодь сайн дасан зохицож чаддаг ч мэс заслын дараа эрүүл мэндээ хадгалахын тулд амьдралын хэв маягийн тодорхой арга хэмжээ авах нь чухал юм . Анхаарах зарим чухал зөвлөмжийг энд оруулав.
- 1. Эрүүл хооллолт: Хавдрыг авсны дараа тэнцвэртэй, эрүүл хооллолтыг дагаж мөрдөх нь чухал юм. цөсний замын дотор эрхтэнӨөх тос ихтэй хоол хүнс нь суулгалтыг өдөөж болох тул ханасан болон транс өөх тосны хэрэглээгээ хязгаарлаж, эслэг, уураг ихтэй хоол хүнсний хэрэглээгээ нэмэгдүүлэх нь чухал юм. ургамлын гарал үүсэл санал болгож буй амьтны уураг.
- 2. Тогтмол дасгал хий: Өдөр тутмын дасгал хөдөлгөөн нь ерөнхий эрүүл мэндийг сахихад чухал ач холбогдолтой бөгөөд цөсний чулуу үүсэх нийтлэг шалтгаан болох таргалалтаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна дасгал хөдөлгөөн нь цөсний урсгалыг идэвхжүүлэхэд тусалдаг.
- 3. Эрүүл жингээ хадгалах: Таргалалт нь цөсний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлж, ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөнөөр дамжуулан эрүүл жингээ хадгалах нь олон эрүүл мэндийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
- 4. Архи, тамхинаас зайлсхий: Архи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах нь ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, байнга шингэн алдалтаас болж цөсний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Дүгнэлт
Товчхондоо, хүний цөсний хүүдий бүрэн нөхөн төлжиж чадна гэдгийг нотлох шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй . Нэгэнт авсны дараа цөсний замын эрхтэн буцаж ургахгүй . Гэсэн хэдий ч хүний бие маш дасан зохицох чадвартай бөгөөд цөсний замын системийн энэ эрхтэн байхгүй үед сайн дасан зохицож чаддаг.
Мэс заслын дараа цөсний хүүдийгүйгээр эрүүл мэндээ хадгалахын тулд эрүүл хооллолтыг баримтлах, тогтмол дасгал хийх, хамгийн тохиромжтой жингээ хадгалах, архи, тамхинаас зайлсхийх нь чухал юм .
Цөсний хүүдийн нөхөн төлжилтийн мэс засалч, доктор Хорхе Дельгадо.