မင်္ဂလာပါ ချစ်လှစွာသော အင်တာနက်အသုံးပြုသူ၊ အစာခြေကျန်းမာရေးဘလော့ဂ်သို့ ကြိုဆိုပါသည်။ ယခုတစ်ကြိမ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် လေ့လာရမည့်ခေါင်းစဉ်သို့ တိုက်ရိုက်သွားပါမည်- ventral epigastric hernia သို့မဟုတ် epigastric hernia ဟုလည်း လူသိများသည်။ ၎င်းသည် တစ်ရှူးများ သို့မဟုတ် အင်္ဂါများသည် ချက်အထက်ရှိ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားရှိ အပေါက်မှတစ်ဆင့် ထွက်နေသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။
၎င်းသည် အမျိုးသားများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များပြီး မျိုးရိုးလိုက်နိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် ဝမ်းဗိုက်ရှေ့တွင် ပျော့ပျောင်းသောအဖု သို့မဟုတ် မြင်သာသောအဖုတစ်ခု၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့် ဝမ်းသွားရခက်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများတွင် ဝမ်းဗိုက်နံရံကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင် အဆက်မပြတ် တင်းအား သို့မဟုတ် ဖိအားများခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝလွန်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
ရောဂါရှာဖွေခြင်းတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုနှင့် ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ ပါဝင်ပြီး ကုသမှုရွေးချယ်စရာများတွင် အားနည်းနေသော ကြွက်သားနံရံကို ပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်မှုမှတစ်ဆင့် အူကျခြင်းကို ခွဲစိတ်ပြုပြင်ခြင်း ပါဝင်သည်။ "လူတွေရေးတာ၊ လူတွေအတွက်ရေးတာ".
အခု အင်ဇိုင်းတစ်မျိုးလည်း ပါဝင်တဲ့ antioxidant တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ green tea တစ်ခွက် သောက်ကြရအောင်။ ၁၀၀% သဘာဝ အာရုံကြောလှုံ့ဆော်ဆေး L-theanine သည် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အာရုံစူးစိုက်မှု အလွန်မြင့်မားစေပြီး အချက်အလက်အသစ်များကို သိမ်းဆည်းထားနိုင်စေပါသည်။
ဤအချက်အလက်အသစ်သည် ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်မှာ ကိုယ်တိုင်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၏ သားကောင်မဖြစ်စေရန် ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်ချဉ်းကပ်မှုကို အားပေးသည် - ဒေသခံဆေးရုံများ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများရှိ ဆရာဝန်များထံ သွားရောက်ရန် နှောင့်နှေးစေသည့် အနုတ်လက္ခဏာနှစ်ခုကြောင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၏ အအေးမိစာရင်းအင်းများတွင် ပါဝင်ခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။
ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း အူကျခြင်းကဲ့သို့သော ရှုပ်ထွေးမှုများကြောင့် အရေးပေါ်လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းထက် စီစဉ်ထားသော ဆေးခန်းသို့ သွားရောက်လည်ပတ်စဉ် ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည့် ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုများကိုလည်း ကျွန်ုပ်တို့ လေ့လာသွားပါမည်။
Epigastric Ventral Hernia (ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း အူကျခြင်း)။
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း အူကျခြင်းဆိုသည်မှာ ချက်အထက်ရှိ ဝမ်းဗိုက်နံရံရှိ အပေါက်မှတစ်ဆင့် တစ်ရှူးများ ထွက်နေသည့်အခါ ဖြစ်ပွားသည့် အူကျခြင်း အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်နံရံ အူကျခြင်းအားလုံး၏ ၁-၅% ခန့်ရှိသည်။
၎င်းသည် အသက်နှစ်ဆယ်မှ ၆၀ အတွင်းရှိ အရွယ်ရောက်ပြီးသော အမျိုးသားများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များပြီး ၎င်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ သိသိသာသာ ပိုများပါသည်။
တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရသေးသော်လည်း ဤအမျိုးအစား အူကျရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသည့် လူသိများသော အန္တရာယ်အချက်များစွာနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော အကြောင်းရင်းများ ရှိပါသည်။ အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ အားနည်းခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အဆီများကို ဝမ်းဗိုက်နံရံနှင့် ဖိမိစေပြီး rectus abdominis ကြွက်သားများကို ဝမ်းဗိုက်နံရံမှ ခွဲထုတ်နိုင်စေသည်၊ ယင်းဖြစ်စဉ်ကို linea alba ဟုလူသိများသည်။
၎င်းတို့တွင် အသက်အရွယ်လည်း ပါဝင်ပြီး ဤအူကျခြင်းအမျိုးအစားသည် အသက်ကြီးသူများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားတတ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အသက်ခုနစ်ဆယ့်ငါးနှစ်ကျော်ပြီး ထိုင်လျက်နေထိုင်သူများ; ယခင်ခွဲစိတ်မှုများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မှုများကြောင့် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်းနှင့် မီးဖွားစဉ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ လေးလံသောပစ္စည်းများ မခြင်း သို့မဟုတ် အဆက်မပြတ် အားစိုက်ထုတ်ခြင်း၊ နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း၊ မကြာခဏ ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ယံ အူကျခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါလက္ခဏာများတွင် ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် အားစိုက်ထုတ်သည့်အခါ ဝမ်းဗိုက်တွင် ဖောင်းလာခြင်း၊ တစ်ရှူးများသည် အူကျအိတ်ထဲတွင် ပိတ်မိနေပါက ပျို့အန်ခြင်း၊ အချို့ကိစ္စများတွင် တစ်ရှူးများ ပိတ်မိနေခြင်းကြောင့် သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းခြင်းကြောင့် သွေးအားနည်းခြင်း၊ ရေချိုးခန်းမသွားဘဲ နေရသည့် နာကျင်မှုကြောင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းမှုဖြစ်ပွားပါက ဖျားခြင်းတို့ ပါဝင်လေ့ရှိသည်။
ကုသမှုမခံယူပါက အိတ်ထဲတွင် တစ်ရှူးများ ပိတ်မိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ထိခိုက်မိခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းညှစ်မိသော အူကျခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပြီး ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော အက်ကွဲခြင်း၊ အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း၊ အူ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပိတ်မိနေသောတစ်ရှူးများကြောင့် ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ အနာဖြစ်ခြင်း၊ အပြင်းထန်ဆုံးအခြေအနေများတွင် အောက်ဆီဂျင်နှင့် သွေးလည်ပတ်မှု ကြာရှည်စွာ ပြတ်တောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပိုမိုပြင်းထန်သောပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
အဆုံးစွန်အားဖြင့်၊ ဤအခြေအနေနှင့်အတူနေထိုင်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန်အတွက် ventral epigastric hernias ကို စောစောစီးစီးရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင့်လျော်စွာကုသမှုခံယူသင့်သည်။
အစပိုင်းတွင် လူအများစုသည် ချက်နှင့် ရင်ညွန့်ကြားရှိ အရေပြားအနည်းငယ် ရောင်ရမ်းခြင်းမှလွဲ၍ အခြားအဆင်မပြေမှုကို မခံစားရပါ။
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပံ့ပိုးမှုအစီအမံများမပါဘဲ၊ အပေါက်သည် ကျယ်ပြန့်လာပြီး ဒေသခံ သို့မဟုတ် မြို့တော်အစိုးရ သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးစနစ်မှ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူထံမှ အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် ကုသမှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက် အာရုံစိုက်မှုလိုအပ်သည့် လက္ခဏာများကို ပြသလာသည်။ အူကျရောဂါရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အကြောင်းအရာကို ပိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!
အဓိပ္ပာယ်သတ်မှတ်ချက်
ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း hernia သည် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း hernia အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်- linea alba မှာ ချို့ယွင်းချက်တစ်ခု၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ အားနည်းသွားပြီး တစ်ရှူးများ ထွက်နေသည့်နေရာဖြစ်သည်။
ဒီအူကျရောဂါအမျိုးအစားဟာ ပေါ်လာပါတယ် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း ပြီးတော့ ပုံမှန်အားဖြင့် အလယ်မျဉ်းမှာ တည်ရှိပြီး၊ ရင်ညွန့်ရိုးနှင့် ချက်ကြားတွင်အူကျွံအိတ်တွင် ဝမ်းဗိုက်ရှိ အဆီတစ်ရှူးဖြစ်သော omentum ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ပါဝင်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် အချို့ကိစ္စများတွင် အူများ ပါဝင်နိုင်သည်။
ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း (Epigastric hernias) များသည် လူကြီးများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည် ၎င်းသည် ကလေးများတွင်ဖြစ်ပြီး ဝမ်းဗိုက်နံရံတွင် အလွန်အကျွံတင်းအားရှိခြင်း သို့မဟုတ် အထက်ဖော်ပြပါနေရာတွင် ကြိုတင်ရှိပြီးသား အားနည်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေလေ့ရှိသည်။
ဝမ်းဗိုက်အတွင်း အူကျခြင်းများသည် ကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့် တင်းမာမှုတို့ ပေါင်းစပ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ အချို့ကိစ္စများတွင် ဤအူကျခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများသည် ထင်ရှားပြီး ၎င်းတို့နှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။ ယခင်က ခွဲစိတ်မှုဒဏ်ရာများ၊ သဘာဝအားနည်းချက်များ သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံတင်းအားရှိခြင်း ဝမ်းဗိုက်နံရံပေါ်မှာ။
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း အူကျခြင်းကိစ္စတွင်၊ linea alba ရှိ အားနည်းချက်၏ သီးခြားတည်နေရာသည် ဤအမျိုးအစား အူကျခြင်း၏ ဝိသေသလက္ခဏာများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။
အစာအိမ်အတွင်း အူကျခြင်း အပါအဝင် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း အူကျခြင်း ဖြစ်ပွားရခြင်းအတွက် အဖြစ်အများဆုံး အန္တရာယ်အချက်များမှာ အဝလွန်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်များစွာဆောင်ခြင်း၊ လေးလံသောပစ္စည်းများမခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းဖိအားမြင့်တက်စေသော အခြေအနေများ.
ရောဂါလက္ခဏာ
တစ် ဦး ၏အမှု၌ Epigastric hernia ၏ အဓိကလက္ခဏာမှာ ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် မြင်သာသော သို့မဟုတ် ထိတွေ့နိုင်သော အဖုအထစ်တစ်ခု ရှိနေခြင်း ဖြစ်သည်။ဒီအဖုအထစ်က ဖြစ်နိုင်တယ် လူတစ်ယောက် ရပ်နေတဲ့အခါ ပိုပြီးသိသာထင်ရှားပါတယ်၊ ပက်လက်လှန်လိုက်တဲ့အခါ ပျောက်ကွယ်သွားပုံ ဒါမှမဟုတ် ပိုသေးငယ်သွားပုံပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ဖောင်းကားလာခြင်းအပြင်၊ ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း အူကျရောဂါရှိသူအချို့သည် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှု အမျိုးမျိုးကို ခံစားရနိုင်သည်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကြောင့် ဝမ်းသွားစဉ် လေးလံသောပစ္စည်းများ မခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားစဉ် အားစိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဝမ်းဗိုက်အတွင်းဖိအားကို မြင့်တက်စေသည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် နာကျင်မှု ပိုမိုပြင်းထန်လာနိုင်သည်။
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း အူကျခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည့် အခြားလက္ခဏာများမှာ ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်ပြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖိအားခံစားရခြင်းတို့ဖြစ်ပြီး အချို့မှာ ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် လေးလံသောခံစားချက်ကို ခံစားရကြောင်း ဖော်ပြကြသည်။
အစာအိမ်အတွင်း အက်ကွဲကြောင်း အူကျခြင်းဟု သံသယရှိသူများသည် သင့်လျော်သော ရောဂါရှာဖွေမှုအတွက်နှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို ဆွေးနွေးရန်အတွက် ဒေသခံ သို့မဟုတ် မြို့ပြဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံရန် အရေးကြီးပါသည်။
အချို့ကိစ္စများတွင် ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ သိသာထင်ရှားသော မသက်မသာဖြစ်မှု သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများ မပြတတ်ပါ။ သို့သော် ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာမပြသော်လည်း အောက်ပါအန္တရာယ်များရှိသည်- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ၊ ဥပမာ- ထောင်ချခြင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းညှစ်ခြင်း၎င်းသည် အနာဂတ်တွင် ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည်။
ရောဂါရှာဖွေရေး
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း အူကျရောဂါ ရှာဖွေခြင်းကို အစိုးရ သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိက ကျန်းမာရေး ကဏ္ဍရှိ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု ပညာရှင်တစ်ဦးမှ ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။
စစ်ဆေးမှုအတွင်း တွန်းထုတ်သည့်လှုပ်ရှားမှုကို လုပ်ဆောင်သည့်အခါ ဝမ်းဗိုက်၏အပေါ်ပိုင်းတွင် ထွက်နေသည့်အရာတစ်ခုကို တွေ့ရှိရပြီး ပျော့ပျောင်းသောအကြိတ်ကို လူနာ၏လက္ခဏာများနှင့်အတူ ဂရုတစိုက်ပြန်လည်သုံးသပ်ပါသည်။
အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်သည် ဝမ်းဗိုက်နံရံနှင့် အူကျိတ်အိတ်အတွင်းရှိ အရာများ၏ အသေးစိတ် မီလီမီတာပုံရိပ်များရရှိရန် အာထရာဆောင်း သို့မဟုတ် သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှု (MRI) ကဲ့သို့သော ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကိုလည်း တောင်းဆိုနိုင်သည်။
ဤပုံရိပ်ဖော်လေ့လာမှုများသည် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း hernia ရှိနေခြင်းကို အတည်ပြုရန်၊ hernia ၏ အရွယ်အစားကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် hernial sac ၏ အရာများကို အကဲဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး၊ ၎င်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုများကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အရေးကြီးပါသည်။
ရှုပ်ထွေးမှုများ
အချို့ကိစ္စများတွင် epigastric hernia ထောင်ချခံရအောင် လုပ်နိုင်သည်ဆိုလိုသည်မှာ ထွက်နေသောတစ်ရှူးများသည် ဝမ်းဗိုက်နံရံတွင် ပိတ်မိနေပြီး သိသာထင်ရှားသော နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ဖြစ်စေကာ လူများအား အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူရန် တွန်းအားပေးပါသည်။
ပိတ်မိနေသောတစ်ရှူးများသို့ သွေးစီးဆင်းမှု ပျက်ယွင်းသွားပါက အူကျရောဂါသည် ပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေအနေသို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ လည်ပင်းညှစ်သတ်ခြင်းကဲ့သို့ဘယ်ကဖြစ်ပါတယ် ခွဲစိတ်မှု အရေးပေါ်အူကျွံခြင်းကို ညှစ်ထုတ်ခြင်းသည် တစ်ရှူးများကို ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ.
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း အူကျရောဂါရှိသူများသည် ဤနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို သတိပြုရန်နှင့် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် ပြင်းထန်ပြီး ကြာရှည်စွာ နာကျင်ပါက သို့မဟုတ် ဖောင်းနေသောနေရာကို ဝမ်းဗိုက်ထဲသို့ ပြန်တွန်းထုတ်၍မရပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
ကုသ
ရောဂါလက္ခဏာပြ epigastric hernias အတွက် အဓိကနှင့် အကောင်းဆုံး အကြံပြုထားသော ကုသမှုမှာ ပြုပြင်အဆိုပါကိစ္စတွင် စီစဉ်ထားသော ခွဲစိတ်ပြုပြင်မှု အူကျရောဂါဖြစ်ပွားပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် လူနာသည် အူကျရောဂါ၏ အရွယ်အစားနှင့် တည်နေရာ၊ လူနာ၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ ရှိနေခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ အသင့်တော်ဆုံး ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းကို ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။
အစာအိမ်အပေါ်ယံ အူကျခြင်းကို ပြုပြင်ရန် အသုံးပြုသော အဓိက ခွဲစိတ်ကုသမှု နည်းလမ်းနှစ်ခုမှာ ပွင့်လင်းအူကျရောဂါပြုပြင်ခြင်းနှင့် laparoscopic အူကျရောဂါပြုပြင်ခြင်း.
ပွင့်လင်းသော သို့မဟုတ် ရိုးရာခွဲစိတ်မှု
အူကျခြင်းကို ပြုပြင်နေစဉ်အတွင်း ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းတွင် သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပြီး ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ထွက်နေသောတစ်ရှူးများကို ဝမ်းဗိုက်ထဲသို့ ပြန်တွန်းပို့ကာ ဝမ်းဗိုက်နံရံ၏ အားနည်းနေသောနေရာကို ပြုပြင်ပေးပါသည်။ ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ကွက်လပ် အပိုဆောင်းပံ့ပိုးမှုပေးရန်။
အူလမ်းကြောင်းပြုပြင်ခွဲစိတ်မှု
ဝမ်းဗိုက်နံရံ၏ အားနည်းနေသောနေရာကို အားဖြည့်ပေးသည့် Hernioplasty သည် hernia ပြန်ဖြစ်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပြီး ရိုးရာပွင့်လင်းသော သို့မဟုတ် laparoscopic ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေနိုင်သည်။
အူခွဲစိတ်မှုတွင် ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အထည်အလိပ်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည် အူကျရောဂါ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရာတွင် ထိရောက်မှုရှိသည်။ ဝမ်းဗိုက်နှင့် ဝမ်းဗိုက်အူကျခြင်း ပြုပြင်ခြင်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ အဖြစ်များသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
အားနည်းနေသောတစ်ရှူးများကို နောက်ထပ်အထောက်အပံ့ပေးခြင်းဖြင့်၊ ဓာတုခွဲစိတ်မှုပိုက်ကွန် ၎င်းသည် ကျန်းမာသောတစ်ရှူးအသစ်များ ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးရန် ကူညီပေးပြီး ရေရှည်တွင် အားနည်းနေသော ပြုပြင်သည့်နေရာကို သန်မာစေသည်။
ခွဲစိတ်မှု
ခွဲစိတ်မှန်ပြောင်းဖြင့် အူကျရောဂါပြုပြင်ခြင်းသည် ဝမ်းဗိုက်အတွင်းပိုင်းကို မြင်ယောင်ရန်အတွက် ကင်မရာငယ်တစ်ခုတပ်ဆင်ထားသော ပါးလွှာပြီး ပျော့ပျောင်းသောပြွန်တစ်ခုဖြစ်သည့် laparoscope ကို အသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည့် အနည်းဆုံးထိုးဖောက်ခွဲစိတ်မှုနည်းပညာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် ဝမ်းဗိုက်နံရံတွင် ခွဲစိတ်မှုငယ်များစွာပြုလုပ်ပြီး အူကျခြင်းကိုပြုပြင်ရန် အထူးခွဲစိတ်ကိရိယာများကို အသုံးပြုသည်။ laparoscopic အူကျခြင်းပြုပြင်ခြင်း၏ အားသာချက်များမှာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန် ပိုတိုတောင်းခြင်း၊ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှုနည်းပါးခြင်းနှင့် အနာပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
ပွင့်လင်းသော သို့မဟုတ် laparoscopic hernia ပြုပြင်ခြင်းအကြား ရွေးချယ်မှုသည် hernia ၏ သီးခြားဝိသေသလက္ခဏာများအပြင် စီစဉ်ထားသော သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ကုသမှုမပြုလုပ်မီ ယေဘုယျကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ထိုသူ၏ ဆေးမှတ်တမ်းတို့အပေါ် အခြေခံသည်။
နာလန်ထူ
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း အူကျခြင်းကို ခွဲစိတ်ပြုပြင်ပြီးနောက် လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ခြင်းမပြုမီ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်ယူရမည်ဟု မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။
ခွဲစိတ်ကုသရေးအဖွဲ့မှ ပေးအပ်သော ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်၊ ၎င်းတွင် ခွဲစိတ်ရာနေရာကို ဂရုစိုက်ခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုကို တဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့် တစ်ရှူးများ ကောင်းမွန်စွာ အနာကျက်စေရန်အတွက် ကနဦး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့်အဆင့်တွင် လေးလံသောပစ္စည်းများ မခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။
အတိအကျ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း လူအများစုသည် laparoscopic hernia ပြုပြင်ပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် (၂ ပတ်မှ ၃ ပတ်အတွင်း) အလုပ်နှင့် ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး open hernia ပြုပြင်ပြီးနောက် အနည်းငယ်ပိုကြာသော ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန် လိုအပ်နိုင်သည်။
ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး
ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း အူကျခြင်းအားလုံးကို ကာကွယ်ရန် မဖြစ်နိုင်သော်လည်း ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း အူကျခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် လူများ လုပ်ဆောင်နိုင်သော အဆင့်များ ရှိပါသည်။
ဤကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဗျူဟာများတွင် ထိန်းသိမ်းခြင်းပါဝင်သည်- ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို အလွန်အကျွံ ပင်ပန်းစေသော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး အူကျရောဂါ ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည့် မည်သည့်အခြေအနေအတွက်မဆို ချက်ချင်း ဆေးကုသမှု ခံယူပါ။ ဥပမာ- ဆက်တိုက်ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဝမ်းချုပ်ခြင်း.
အချို့ကိစ္စများတွင် အထူးသဖြင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ကာလ သို့မဟုတ် လေးလံသောပစ္စည်းများကို မသည့် လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို အပိုထောက်ပံ့မှုပေးရန်အတွက် အထောက်အပံ့ခါးပတ် သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ခါးပတ်ကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ဤကြိုတင်ကာကွယ်ရေး အစီအမံများကို လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များ၏ သီးခြားလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် လူများသည် ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် အခြားဝမ်းဗိုက်အူကျခြင်းအမျိုးအစားများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဝမ်းဗိုက်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သည်။
ကြွက်သားများ သန်မာစေရန်အတွက် အစားအသောက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ
ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်းကြောင့် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း တစ်ရှူးများ ထွက်နေသည့်အခါ epigastric ventral hernia ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ဤအမျိုးအစား hernia ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို သန်မာစေသော အစားအသောက် အကြံပြုချက်များ ပေးခြင်းဖြစ်သည်။
ဒီအူကျရောဂါဟာ အလွန်မသက်မသာဖြစ်ပြီး နာကျင်နိုင်ပေမယ့် ဒီရောဂါရှိသူတွေ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားတွေ သန်မာစေဖို့ သတိပြုသင့်တဲ့ အစားအသောက်ဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်တချို့ ရှိပါသေးတယ်။
ငါး၊ အခွံမာသီး၊ ကြက်ဥနှင့် ပဲကဲ့သို့သော ပရိုတင်းဓာတ်ကို စားသုံးခြင်းသည် ကြွက်သားကြီးထွားမှုနှင့် ပြုပြင်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ စားသုံးခြင်း အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ ၎င်းသည် အစာခြေခြင်းကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး အူများနှင့် ဝမ်းဗိုက်နံရံများပေါ်ရှိ အပိုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
အုတ်ဂျုံနှင့် အစိမ်းရင့်ရောင်ရှိသော အရွက်များကဲ့သို့သော အစားအစာများသည် အမျှင်ဓာတ်စားသုံးမှုကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။ သံလွင်ဆီနှင့် ထောပတ်သီးကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အဆီများကို စားသုံးခြင်းသည် ကြွက်သားထုထည်ကို တိုးစေပြီး သကြားနှင့် ပြုပြင်ထားသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည်။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေဖို့က ကြွက်သားကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကသော့ချက်ပါ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရေဟာ ကြွက်သားတစ်သျှူးတွေရဲ့ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်နေလို့ပါ။
ဤအစားအသောက်ဆိုင်ရာ တိုင်းတာမှုအားလုံးသည် epigastric ventral hernia ခံစားနေရသူများအား ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ၎င်းတို့၏ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို သန်မာစေပါသည်။
ကောက်ချက်
Epigastric hernias များသည် သီးခြားအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည် ဂရုတစိုက် အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှု အများအပြား လိုအပ်သော ဝမ်းဗိုက်အတွင်း အူကျခြင်း ဝမ်းဗိုက်နံရံ၏ အားနည်းနေသောနေရာကို ပြုပြင်ရန်။
အစာအိမ်အတွင်း အူကျခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို နားလည်ခြင်းနှင့် အချိန်မီ ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီသည် အခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် စိတ်ကြိုက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲရန် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။
ပွင့်လင်းပြုပြင်ခြင်းနှင့် laparoscopic နည်းစနစ်များကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်းများ ရရှိနိုင်မှုကြောင့် epigastric hernias ကို ထိရောက်စွာကုသရန် ရွေးချယ်စရာများကို ပေးစွမ်းပြီး ဓာတုဇကာကဲ့သို့သော ခေတ်မီပစ္စည်းများကို အသုံးပြုခြင်းသည် hernia ပြုပြင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များ၏ ရေရှည်အောင်မြင်မှုအတွက် ပိုမိုအထောက်အကူပြုပါသည်။
သင့်လျော်သော ကုသမှုနှင့် ကာကွယ်တားဆီးရေး မဟာဗျူဟာများကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် ဝမ်းဗိုက်အတွင်း အူကျရောဂါရှိသူများသည် အောင်မြင်စွာ ပြုပြင်နိုင်ပြီး အနာဂတ်တွင် အူကျရောဂါ ထပ်မံဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် ခြေလှမ်းများ လှမ်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဝမ်းဗိုက်ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။
ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်း အူကျခြင်းကို ခွဲစိတ်ပြုပြင်ခြင်းသည် အူကျခြင်း ထပ်တလဲလဲဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ နွေးထွေးစွာ နှုတ်ခွန်းဆက်သအပ်ပါတယ်၊ Digestive Health Blog မှာ လာရောက်လည်ပတ်ခြင်း၊ မှတ်ချက်ပေးခြင်းနှင့် အကြံပြုချက်များ ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
ဒေါက်တာ ဂျော့ဂ်ျ ဒယ်လ်ဂါဒို ခွဲစိတ်ဆရာဝန်။ Ventral Epigastric Hernia။