Срдачан поздрав, драги корисниче интернета, и добродошли на блог о превентивном здрављу, који се фокусира на систем за варење. Овом приликом ћемо се директно бавити темом жучне кесе и трудноће.
Период током трудноће је посебно и важно време у животу жене. Али може донети и своје изазове. Један од њих су проблеми са жучном кесом због присуства жучних каменаца.
Због хормонских промена које се дешавају током овог периода, ваше тело можда неће бити у стању да ефикасно испразни садржај жучне кесе као што то обично чини, што доводи до бола или нелагодности.
Стога је важно знати шта можете учинити или како спречити и лечити проблеме са жучном кесом током трудноће; тема је једноставна јер је... „написано од стране људи, за људе“.
Сада вас позивам да попијете шољу зеленог чаја, 100% природног антиоксиданса који садржи аминокиселину Л-теанин, која побољшава квалитет когнитивне концентрације и памћење информација за лични развој.
Овај нови приступ такође подстиче проактиван став према решавању лоших одлука као што су самопреглед или самолечење, две негативне радње које одлажу медицинску помоћ и доводе до компликација, у овом случају утичући на здравље две особе: мајке и бебе. Препорука је да посетите свог гинеколога ради прегледа. Без даљег одлагања, пређимо директно на информације!
Жучна кеса и трудноћа
Трудноћа је јединствено искуство за жене, обележено значајним физиолошким променама у људском телу, а жучна кеса није изузетак. Иако су проблеми повезани са жучном кесом ретки током трудноће, истраживања сугеришу да до 20% трудница Могу патити од њих због хормонских промена које узрокују успоравање жучне кесе.
Најчешћи узроци су хормони који се луче током трудноће и повећан унос масти. због жеље и постојећа стања, као што су гојазност или дијабетес.
Симптоми обично укључују бол у стомаку, мучнину и повраћање, мада у неким случајевима жене можда не препознају симптоме због њихове сличности са уобичајеним тегобама у трудноћи, као што је лоше варење.
Ако се не лече, проблеми са жучном кесом могу довести до озбиљних компликација, као што су опструкција жучних канала, панкреатитис, па чак и превремени порођај или побачај. Стога је неопходно да труднице посете свог лекара ако сумњају да имају проблем са жучном кесом.
Шта је жучна кеса?
La билијарни вискус То је мала кесица (дужине 7-10 цм и ширине 1-2 цм) која се налази унутар абдомена, одмах испод јетре. Она складишти, концентрише и одводи жуч, зеленкасто-жуту дигестивну течност која се производи у јетри.
Жуч се ослобађа из жучне кесе у заједнички жучни канал Наставља се према дванаестопалачном цреву, почетном делу танког црева, како би помогао у разградњи и апсорпцији масти из хране, олакшавајући процес варења.
Шта узрокује проблеме са жучном кесом током трудноће?
Хормони који се производе у женском телу током трудноћа Они могу изазвати опуштање мишића у зиду који облаже жучну кесу. и унутрашњи органи се ширеЗбог тога је тешко за жучна кеса Скупља се и ослобађа жуч. Жуч се акумулира и иритира зидове билијарни вискусшто изазива упалу и олакшава стварање жучних каменаца.
Који су симптоми проблема са жучном кесом током трудноће?
знакови и simptomi чешћи су бол или нелагодност у горњем десном делу стомакаБол у грудима или леђима, мучнина и повраћање. Неке жене такође могу имати тамну мокраћу и бледу столицу због недостатка контракција у комбинацији са присуством опструкције изазване жучним каменцима.
Како лечити и спречити проблеме жучне кесе током трудноће?
Циљ лечења током трудноће је смањити симптоме и компликације. Сама болест ће бити лечена након што се породите. Први корак у терапији за упаљена жучна кеса Ради се о промени исхране. Конзумирање масне хране може погоршати проблеме са варењем током трудноће.
Дијагностиковање проблема са жучном кесом у трудноћи
Дијагностиковање проблема повезаних са жучном кесом током трудноће може бити компликовано због ограничених тестова доступних здравственим радницима код ове групе пацијената.
У већини случајева, дијагноза се заснива на пацијентовом опису симптома, који укључују бол у горњем десном квадранту, мучнину, повраћање и немогућност варења масне хране.
Да би се потврдила дијагноза, обично се користе тестови. као што је ултразвук и магнетна резонантна холангиопанкреатографија (MRCP се не препоручује у прва три месеца), јер су безбедне током трудноће.
Међутим, ови тестови нису увек неопходни, јер многе труднице са проблемима жучне кесе добро реагују на промене начина живота, као што је Избегавајте пржену или масну храну и повећајте унос течностиАко ове мере не донесу олакшање, здравствени радник може препоручити лечење лековима или хируршку интервенцију.
Дијета током трудноће
Искључивање масне хране из исхране током трудноће један је од најважнијих корака које можете предузети да бисте спречили проблеме са жучном кесом током трудноће. Придржавање здраве исхране са ниским садржајем масти и богато дијететским влакнима Може вам помоћи да одржите здравље жучне кесе. Храна богата влакнима, као што су воће и поврће, као и интегралне житарице, добар је избор.
Контрола тежине
Одржавање здраве тежине у складу са одговарајућом фазом трудноће је неопходно за спречавање проблема са жучна кеса током трудноћеАко добијете превише килограма током овог периода трудноће, фундус материце може вршити додатни притисак на црева, а она заузврат могу вршити додатни притисак на материцу. билијарни вискус и изазивају упалу и стварање жучних каменаца.
Вежбајте
Вежбање током трудноћа Може вам помоћи да контролишете тежину и смањите ризик од здравствених проблема. жучна кесаРазговарајте са својим поуздани гинеколог болница или здравствених клиника јавног или приватног здравственог система, у складу са лична географска локација, о врсти и количини вежбања која је безбедна за вас током трудноће.
Примери ових специфичних вежби фокусирају се на истезање и затезање мишића који окружују жучну кесу како би се стимулисао проток жучи и побољшало варење. Врсту и количину вежби треба разговарати са здравственим радником како би се осигурали безбедни и корисни резултати.
У зависности од индивидуалних околности, вежбе могу укључивати ходање, пливање 30 минута или извођење јога поза као што је Мачка-Крава, или једноставније приступе као што је лежање на левој страни и нежно затезање трбушних мишића.
Нежно, редовно истезање може помоћи у смањењу нелагодности код трудница узрокованих проблемима жучне кесе, омогућавајући им да доживе здравију трудноћу.
Лекови
Ваш лекар може преписати лекове за смањење упале и помоћ у растварању жучних каменаца. У неким случајевима, операција може бити неопходна ако један или више жучних каменаца блокирају цистични канал. жучна кеса током трудноће или изазивање инфекције, путем хитне лапароскопске операције.
Природна медицина
За оне који преферирају природнији приступ, постоје лекови који се могу користити за ублажавање симптома проблема са жучним трактом током трудноће. Одређени суплементи, као што су уље пеперминта и екстракт артичокеИмају неке благотворне ефекте на функцију жучне кесе.
Тамбиен ес импортанте ел третман било које инфекције или основног здравственог проблема који може допринети проблемима жучна кеса, као што је прекомерни раст бактерија у цревима (дисбиоза).
Закључак
Коначно, што се тиче приоритета, Проблеми са жучном кесом током трудноће могу бити непријатни. и непријатне, али можете предузети кораке да их спречите и контролишете.
Мудра исхрана, контрола тежине и вежбање су важни кораци за смањење ризика. Ако се појаве проблеми жучна кеса и трудноћаВажно је да разговарате са својим лекаром о најбољем начину деловања. третман за тебе и твоју бебу.
Ако сте стигли до ове тачке у читању, поделите ове информације на друштвеним мрежама како бисмо заједно могли да помогнемо већем броју људи да имају користи и избегну компликације које угрожавају здравље беба. Хвала вам што сте оставили свој коментар и предлоге за теме које ће анализирати уреднички тим блога. Видимо се у следећем посту!
Др Хорхе Делгадо, хирург. Превентивно здравље.