Todo lo que necesitas saber. Para cuidar tu vesícula. Consejos y tratamientos.

Todo lo que necesitas saber.

El nuevo artículo en el blog de salud digestiva te da la bienvenida y, a la vez, iniciamos el tema: todo lo que necesitas saber, para cuidar la vesícula biliar, es una parte importante del aparato digestivo. Se encarga de almacenar y concentrar la bilis, un líquido producido en el hígado que ayuda a descomponer las grasas de la dieta.

Su función es vital y debe tenerse en cuenta para mejorar su salud digestiva y en general. En este apartado «escrito por personas, para personas» hablaremos de los aspectos más importantes para cuidado de tu vesícula biliar y brindaremos consejos para el tratamiento de cualquier problema de la viscera biliar.

La autovaloración y automedicación, dos aspectos fundamentales que retrasan la ayuda médica en la localidad, ya sea de la red pública o privada y la único que hace es que se presente complicaciones serias, por ello, la información oportuna para el desarrollo personal que logra mantener una actitud proactiva frente al dolor, especialmente en la parte superior derecha abdominal. 

Todo lo que necesitas saber ¿Cuáles son los síntomas de los problemas de vesícula biliar?

Los problemas de vesícula pueden presentarse con una serie de síntomas, como dolor abdominal, pérdida de apetito y náuseas. Si experimentas alguno de ellos, es importante que acudas al médico de la localidad para que te evalúe. Otros signos y síntomas frecuentes de los problemas de viscera biliar son dolor abdominal superior derecho, dificultad para digerir alimentos grasos y heces de color pálido.

Todo Lo Que Necesitas Saber. Para Cuidar Tu Vesícula. Consejos Y Tratamientos.

Opciones de tratamiento para los problemas de vesícula

Las opciones de tratamiento para los problemas de vesícula biliar dependen de la causa y la gravedad de la afección. Los tratamientos más frecuentes incluyen la extirpación quirúrgica de la viscera biliar, medicamentos para deshacer los cálculos biliares y antibióticos para tratar la infección.

Extirpación quirúrgica de la vesícula biliar

La extirpación quirúrgica de la vesicular es una opción de tratamiento habitual para los problemas de vesícula y se conoce como colecistectomía. Durante la intervención, se extirpa toda la viscera biliar, dejando ligada a nivel de la abertura en el conducto cistico. La intervención se considera segura y eficaz, y se realiza en un entorno hospitalario. Tras la intervención, la bilis se sigue produciendo en el hígado y viaja por el conducto biliar común, por el colédoco hasta el intestino delgado.

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Medicación para los cálculos biliares

La medicación es otro tratamiento habitual para los cálculos biliares. Los medicamentos actúan disolviendo los cálculos para que puedan pasar a través del sistema de conductos biliares. Entre los medicamentos más utilizados para este fin se encuentran el ácido ursodesoxicólico y el quenodiol. Los efectos secundarios más frecuentes de estos medicamentos son náuseas, vómitos y dolor abdominal.

 

Antibióticos para la infección

Cuando se infecta la vesícula biliar, los antibióticos son el tratamiento más habitual. El tipo de antibiótico prescrito dependerá del tipo de infección, pero entre los antibióticos más utilizados están la amoxicilina, la ciprofloxacina y el metronidazol. Es importante tomar los antibióticos según lo prescrito y completar todo el esquema para evitar la reinfección por resistencia bacteriana.

Cambios en el estilo de vida y la dieta para mejorar la salud de la vesícula

Hacer algunos cambios en el estilo de vida y la dieta consigue ayudar a reducir los síntomas y mejorar la salud de la vesícula biliar. Es importante seguir una dieta nutritiva, equilibrada y baja en grasas, pero sin eliminar todas las grasas vegatales de la dieta. Además, es importante comer despacio y masticar bien los alimentos. Comer raciones más pequeñas y evitar los alimentos que provocan gases, como el pan de harina refinada y las legumbres.

Alimentos que debes incluir para la salud de la vesícula biliar

Las frutas y verduras frescas no procesadas son algunos de los mejores alimentos para ayudar a mejorar la salud de la viscera biliar. Algunas frutas y verduras concretas que ayudan a desintoxicar y revitalizar la vesícula son la piña, las alcachofas, la remolacha y las verduras de hojas verdes. También, los alimentos ricos en proteínas y bajos en grasa, como el pescado, los frutos secos y las legumbres, pueden ayudar a mejorar la salud contractil de la vesicular.

Alimentos que deben evitarse para la salud de la vesícula

Ciertos alimentos deben evitarse en la dieta cuando se padece un problema de vesícula biliar, porque su alto contenido en grasa estimula la contracción vesicular y puede empeorar los síntomas. Los alimentos que deben evitarse son: la carne roja, los productos lácteos, los alimentos procesados y las bebidas alcohólicas. A su vez, es importante limitar el consumo de azúcar y carbohidratos procesados para mejorar la salud de la viscera biliar.

Entre los diagnósticos diferenciales se debe hacer con la vesícula biliar de paredes finas alitiásica, por su ngran variedad de signos y manifestaciones de dolor y dilatación, una afección rara a tenerle presente.

Limpieza de la vesícula

Los partidarios de la limpieza de la vesícula biliar afirman que ayuda a romper los cálculos biliares y estimula la vesícula para que los expulse a través de las heces. La limpieza requiere beber una mezcla de zumo de manzana y aceite de oliva que se cree que ayuda a disolver los cálculos biliares. No existen pruebas científicas que respalden la eficacia de la limpieza de la vesicular.

Hábitos de estilo de vida sin vesícula biliar

Para quienes no tienen vesícula biliar, existen algunos hábitos de estilo de vida que pueden ayudar a favorecer la digestión. Hacer comidas más pequeñas y con más frecuencia a lo largo del día puede ayudar a proteger el hígado, los intestinos y el estómago del exceso de trabajo. Más aún, es importante prestar atención al tipo de alimentos que se consumen; es mejor evitar los alimentos procesados, las grasas trans y los hidratos de carbono refinados. Por otro lado, comer más fibra dietética soluble puede ayudar a mantener la salud intestinal.

Por último, el ejercicio regular de 15 minutos de calestenia seguidos de 45 a 60 minutos de caminar rápido, nadar, trotar o montar en bicicleta y esto duirante 3 a 4 días a la semana y un sueño adecuado son importantes para la salud general, incluida la salud de la vesícula. El ejercicio puede ayudar a mejorar la digestión y reducir el estrés, mientras que dormir lo suficiente puede ayudar a reducir el riesgo de inflamación.

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Conclusión

En síntesis, todo lo que necesitas saber sobre la vesícula biliar, que es una parte importante del aparato digestivo y su salud debe tomarse en serio. Ciertos cambios en el estilo de vida y la dieta pueden ayudar a reducir los síntomas y mejorar la salud de la vesícula biliar.

Además, si hay problemas de viscera biliar, existen diversas consejos de tratamiento, como la extirpación quirúrgica, los medicamentos y los antibióticos. Este artículo proporciona toda la información necesaria para cuidar la vesícula biliar, y seguir los consejos anteriores puede ayudar a mantenerse saludable y llevar una vida cómoda.

Dr Jorge Delgado Cirujano. Salud Digestiva. 

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