သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း ထိတ်လန့်ခြင်း။ အကြောင်းရင်းများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှု - သင်သိရန်လိုအပ်သမျှ။

အင်တာနက်အသုံးပြုသူ ချစ်လှစွာသော နှုတ်ခွန်းဆက်သအပ်ပါသည်၊ အစာခြေစနစ်ကို အဓိကထားသော ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး ကျန်းမာရေးဘလော့ဂ်သို့ ကြိုဆိုပါသည်။ နောက်ထပ် အချိန်မဆွဲတော့ဘဲ၊ သည်းခြေအိတ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် shocking perforated gallbladder အကြောင်းသို့ တည့်တည့်သွားကြပါစို့။

၎င်းသည် အတော်လေး ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အရေးပေါ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက် ဆေးရုံများ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများတွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ်ဦးမှ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်လေ့ရှိပြီး၊ ကိုယ်ပိုင်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ပထဝီဝင်တည်နေရာအရ အစိုးရ သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးစနစ်မှတစ်ဆင့် ဖြစ်သည်။

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော လက္ခဏာများကို ခံစားရသည့် မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးဦးရှိပါက သင့်လျော်ပြီး အချိန်မီ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုခံယူရန်အတွက် သင့်ဒေသခံဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ "လူများအတွက် ရေးသားထားသော" ဤအကြံပြုချက် သည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။

အခု မတ်တပ်ရပ်ပြီး နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူသွင်းဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ… ၄ စက္ကန့်လောက် ထိန်းထားပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း အသက်ရှူထုတ်ပါ။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကို ၄ ကြိမ် ပြန်လုပ်ပါ ။ ဒါဟာ အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ အတွင်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းတွေကို အောက်ဆီဂျင်ဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ စွမ်းအင်အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခု ပံ့ပိုးပေးဖို့ အဓိကသော့ချက်တွေထဲက တစ်ခုပါ။

ဤနည်းစနစ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အရည်အသွေးမြင့် သိမြင်မှုအာရုံစူးစိုက်မှု နှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အချက်အလက်များ သိမ်းဆည်းထားနိုင်စေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ညာဘက်တွင် တည်ရှိသော နာကျင်မှုအတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်သည့် ချဉ်းကပ်မှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးသောကြောင့် ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးသည်မှာ သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေနိုင်သည့် ကိုယ်တိုင်ဆေးဝါးကုသမှု ၏ ပြင်းထန်သောအကျိုးဆက်များကို လျော့နည်းစေပါသည် ။ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ကြပါစို့။

ထိတ်လန့်ဖွယ် သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းသည် ရှားပါးသော်လည်း ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသက်လတ်ပိုင်းနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အဖြစ်များပြီး အခြေခံရောဂါများရှိသော လူနာများတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် သည်းခြေအိတ်နံရံ ကွဲထွက်ပြီး သည်းခြေများကို ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်ထဲသို့ ထုတ်လွှတ်လိုက်သောအခါ ဖြစ်ပွားသည်။

ဤအခြေအနေ၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိသော်လည်း၊ သည်းခြေပြွန်ပေါက်ခြင်းအတွက် အန္တရာယ်အချက်များတွင် သည်းခြေအိတ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာတာရှည် သည်းခြေအိတ်ရောင်ခြင်းနှင့် သည်းခြေကျောက်များ ကြာရှည်စွာရှိနေခြင်း တို့ ပါဝင်ပြီး အဓိကအားဖြင့် သည်းခြေအိတ်၏ နာတာရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် သည်းခြေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနံရံပေါ်တွင် ဖိအားတိုးလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။

ရုတ်တရက်ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဖျားခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်းနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် မအီမသာဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများပေါ်လာပါက သည်းခြေအိတ်ပေါက်နေသည်ဟု သံသယရှိနိုင်သော်လည်း၊ ပုံရိပ်ဖော်နည်းပညာများနှင့် ခွဲစိတ်မှုဖြင့်သာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

ဤအခြေအနေနှင့် ဆက်စပ်နေသော အဖြစ်အများဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ သည်းခြေယိုစိမ့်မှုကြောင့်ဖြစ်သော ဓာတုဝမ်းဗိုက်ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်တွင် ရောဂါပိုးဝင်ပြီး အနာများဖြစ်ပေါ်ခြင်းနှင့် ထို့ကြောင့် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော သွေးဆိပ်တက်ခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။

၎င်းတို့သည် အချိန်မီကုသမှုမခံယူပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် အချိန်မီရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုသည် ကောင်းမွန်သောရလဒ်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုခန့်မှန်းချက်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ကုသမှုတွင် များသောအားဖြင့် စူးစမ်းရှာဖွေခွဲစိတ်မှု ပါဝင်လေ့ရှိပြီး ပထမဦးစွာ ပျက်စီးနေသော သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် ဒုတိယအနေဖြင့် ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်ကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

အခြားအထောက်အကူပြုကုသမှုများကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်သည်၊ ဥပမာ broad-spectrum ပဋိဇီဝဆေးများ၊ လူနာခံစားရသော စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်သော အစာအိမ်ကိုကာကွယ်သည့်ဆေးဝါးများ၊ အန်ခြင်း၊ ဖျားခြင်းနှင့် အစာရှောင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြင်းထန်သောရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကြောင့် electrolyte လျော်ကြေးပေးခြင်းဖြင့် ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးခြင်း။

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ပါ- အစောပိုင်းသိရှိခြင်းနှင့် ကုသမှုသည် ရောဂါခံစားနေရသူများအတွက် ရောဂါအခြေအနေခန့်မှန်းချက်ကို သိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါသည်။

အပေါက်ဖောက်ထားသော သည်းခြေအိတ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း ဆိုသည်မှာ သည်းခြေအိတ် နံရံ အားနည်းလာပြီး ၎င်း၏မျက်နှာပြင်တွင် ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် အပေါက်များဖြစ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ဤအပေါက်များသည် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် နာတာရှည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် သည်းခြေကျောက်များ နာတာရှည်ရှိနေခြင်း သို့မဟုတ် နံရံကို ဖိထားသော ကျောက်များသည် အားနည်းပြီး အပေါက်များဖြစ်လာသည်အထိ ရှိနေခြင်းကဲ့သို့သော အချက်အမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

၎င်းသည် အတော်လေးနာကျင်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချိန်မီမကုသပါက သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းပြဿနာ နှင့် ဝမ်းဗိုက်အမြှေးရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးရှိသည့် ဆီးချိုရောဂါသည်များတွင် ပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်လာနိုင်သည်။

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည် -

• သည်းခြေကျောက်။ သည်းခြေကျောက်များသည် သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သည်းခြေကျောက်များသည် သည်းခြေရောင်ခြယ်ပစ္စည်းနှင့် ကိုလက်စထရောကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများစုပုံလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သေးငယ်မှအလတ်စားအဖုများ (အချင်း ၀.၅ စင်တီမီတာမှ ၅ စင်တီမီတာအထိ၊ ပုံမှန် သို့မဟုတ် မမှန်) ဖြစ်သည်။ ဤပစ္စည်းများစုပုံလာပြီး သည်းခြေအိတ်၏ သည်းခြေရည်စုစည်းနိုင်စွမ်းသည် ၎င်းတို့ကို စုပုံစေပြီး သည်းခြေကျောက်များဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤသေးငယ်မှအလတ်စားကျောက်များသည် သည်းခြေပြွန်များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး သည်းခြေလမ်းကြောင်းတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သည်းခြေအိတ်နံရံများကိုလည်း အားနည်းစေပြီး ပေါက်ပြွန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အက်စ်ကာရစ်။ - တီကောင် Ascaris lumbricoides ဒါဟာအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် သည်းခြေပြွန်တွင် ရောဂါပိုးဝင်စေသော ကပ်ပါးကောင်သည်းခြေအိတ်နှင့် သည်းခြေပြွန် ပေါက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။
• အခြားအခြေအနေများ - သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် သည်းခြေအိတ်အတွင်းရှိ အကျိတ်များ ပါဝင်သည် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ သို့မဟုတ် သည်းခြေလမ်းကြောင်း နှင့်ဝမ်းဗိုက်ဒဏ်ရာ။

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း၏လက္ခဏာများ

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း နှင့် ဆက်စပ်၍ အဖြစ်အများဆုံး အဆင်မပြေမှုများ မှာ-

• နာကျင်မှု – ညာဘက်အပေါ်ပိုင်း လေးပုံတစ်ပုံတွင် နာကျင်ခြင်းသည် အဖြစ်အများဆုံး လက်တွေ့လက္ခဏာဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုသည် ၅ နာရီအတွင်း ပျောက်ကင်းလေ့မရှိဘဲ အတော်လေးပြင်းထန်နိုင်သည်။ အသက်ရှူသွင်းသည့်အခါ သို့မဟုတ် အစာစားသည့်အခါ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်ပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း နာကျင်မှုပေါ်လာသည်။
• အဖျား သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း၏ နောက်ထပ်အဖြစ်များသော လက္ခဏာတစ်ခုမှာ ဖျားနာခြင်းဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများတွင် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဖျားနာခြင်းမရှိပါ။
• ပျို့ခြင်းနှင့်အန် ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်းသည် သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းနှင့်လည်း ဆက်စပ်နိုင်သည်။
• အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အလေ့အထများ ပြောင်းလဲခြင်း။ - အချို့ကိစ္စများတွင် ဝမ်းသွားခြင်းအလေ့အထပြောင်းလဲမှုများကို ရောဂါစတင်ချိန်တွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• အူကြောင်ကြောင်ခြင်း - သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော နောက်ထပ်အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုမှာ လေပွခြင်းဖြစ်သည်။
• အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း - သည်းခြေအိတ်ပေါက်တဲ့အခါ တချို့လူတွေမှာ ခံစားရတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုကတော့ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းပါပဲ။

ဤ လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခု ဖြစ်ပွားပါက အစိုးရ သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးစနစ်တွင် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး လျစ်လျူရှု၍မရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ကွဲပြားသောရောဂါလက္ခဏာ

လူတစ်ဦးတွင် သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရာတွင် ခွဲခြားရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် အဓိကကျသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်း၏လက္ခဏာများသည် ပြင်းထန်သော သည်းခြေအိတ်ရောင်ခြင်း၊ အူအတက်ရောင်ခြင်းနှင့် ပန်ကရိယရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားရောဂါများနှင့် ထပ်တူကျနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သွေးဖြူဥအရေအတွက် မြင့်မားခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်ခွဲခန်းတန်ဖိုးများနှင့်အတူ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှု၏ တွေ့ရှိချက်များနှင့် အာထရာဆောင်း၊ ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် သံလိုက်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများသည် ရောဂါရှာဖွေရာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။

ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ညာဘက် လေးပုံတစ်ပုံတွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၏ လက္ခဏာကြောင့်၊ အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု အမျိုးမျိုးကြောင့် အတွင်းတွင် ကျောက်မရှိသော ပါးလွှာသော செறிவுக்க ...

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းကို ကုသခြင်း

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း အတွက် ကုသမှုသည် အခြေခံ အကြောင်းရင်း ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည် ။ သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းအတွက် အဖြစ်များသော ကုသမှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ခွဲစိတ်ကုသမှု - အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ပြုပြင်ရန်အတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။ အရည်ကြည်ဖုများပေါက်ခြင်း။ ၎င်းတွင် သည်းခြေကျောက်များကို ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်။, ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းပညာဖြင့် လူသိများသော သည်းခြေအိတ်ဖယ်ရှားခြင်း၊ ၎င်းကို အနည်းဆုံးထိုးဖောက် laparoscopic ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် ရိုးရာပွင့်လင်းခွဲစိတ်မှုဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အသင့်တော်ဆုံးနည်းစနစ်ကို အသုံးပြုရန် လူနာ၏ အလုံးစုံအခြေအနေပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

• ပဋိဇီဝဆေး - ရှိပြီးသား ရောဂါပိုးများကို ကုသရန်အတွက်လည်း ပဋိဇီဝဆေးကုထုံးကို အသုံးများသည်။
• အစားအစာအတွက်အပြောင်းအလဲများ သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်နှင့် မသက်မသာဖြစ်မှု သို့မဟုတ် နာကျင်မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများလည်း လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတွင် အဆီနှင့် အဆီများသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ခြင်းနှင့် သည်းခြေအိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း (အသီးအနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ပဲအမျိုးမျိုး)။
• လူနေမှုပုံစံ ကွဲပြားမှုများ - အချို့ကိစ္စများတွင် သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များကို လျှော့ချရန်အတွက် လူနေမှုပုံစံနှင့် အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများလည်း လိုအပ်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၊ မှန်မှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်း (ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတိုင်း လိုက်နာခြင်း)။

ကောက်ချက်

အဆုံးသတ်အနေနဲ့ သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်းဟာ ရှားပါးပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ။ သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်း၊ သည်းခြေအိတ်ရောဂါ၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်ပွား နိုင်ပါတယ် ။ အထက်ပါ လက္ခဏာတွေ ထဲက တစ်ခုခုခံစားနေရသူတိုင်း အမြန်ဆုံးဆေးကုသမှုခံယူသင့်ပါတယ်။

သည်းခြေအိတ်ပေါက်ခြင်း အတွက် ကုသမှုသည် အကြောင်းရင်း ပေါ် မူတည် သော်လည်း လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ၊ အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများ၊ ပဋိဇီဝဆေးများနှင့် အချို့ကိစ္စများတွင် ပေါက်နေသော သည်းခြေအိတ် အတွက် ခွဲစိတ်မှုများ ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပါသည် ။

သင်ဟာ ဒီစာဖတ်အဆင့်ကို ရောက်ရှိနေပြီဆိုရင်၊ လူတွေ ပိုမိုအကျိုးရှိစေပြီး ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို လျှော့ချနိုင်အောင် ကျွန်ုပ်တို့အတူတကွ ကူညီနိုင်ဖို့အတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို လူမှုမီဒီယာမှာ မျှဝေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အယ်ဒီတာအဖွဲ့ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာစေလိုသော အစာခြေကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများအတွက် မှတ်ချက်နှင့် အကြံပြုချက်များ ချန်ထားခဲ့သည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ နောက်တစ်ကြိမ်အတွက် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပါ။

ဒေါက်တာ ဂျော့ဂ်ျ ဒယ်လ်ဂါဒို၊ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်။ ထိတ်လန့်ဖွယ် အပေါက်ဖောက်ထားသော သည်းခြေအိတ်။